小念頭是詠春拳基本功的初級拳套也是第一個套路,詠春拳基本功小念頭主要練習摏馬穩定,腿部和手部肌肉肌鍵伸展。及手部動作之標準位置。
詠春拳的攻防理論十分符合力學原理,曆來詠春前輩們在授徒之始,都十分注重對詠春拳理論的講解,以免弟子不明拳理,習拳之時偏離法度,難以練出真正的內勁發力。
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