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    跆拳道比賽時,什麽因素決定勝敗呢?
    來源:www.yunda-re.com 發布時間:2021/11/25 10:00:01

    跆拳道比賽時,什麽因素決定勝敗呢?

    重心:身體重心的高低和實戰者的身體能力及技戰術的水平有關,隻要是便於做動作或移動的身體重心都是適宜的。

    自然的身體姿勢:實戰勢的姿勢要自然要放鬆,這樣會消除由不自然或緊張的身體狀況帶來動作的遲緩,動作啟動不迅速等缺點,因為人在自然狀況下進行的活動是快速有效的。

    敏捷性:實戰時要求身體姿勢以敏捷,迅速為標準,不論是進攻還是防守,都要動作敏捷,迅速,從而達到進攻或防守的目的。

    穩定性:實戰時不論是原地動作還是騰空動作,都要以身體重心穩定為原則,維持身體自然的平衡狀況,這樣有利於動作的完成。

    靈活性:實戰的動作要靈活,要隨實戰的具體情況靈活運用和變化身體姿勢。

    隱蔽性:隱蔽性和實戰效果有著直接的關係,進攻時隱蔽性越好,擊中對方的機會次數就越多。

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