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少兒武術黃金時期，首先要考慮5個問題！
來源：www.yunda-re.com 發布時間：2019/6/24 11:52:16
一、思想品德訓練
思想品德訓練是少兒運動員訓練的一項主要內容，它對保證訓練任務的完成，培養德智體美全麵發展的運動員具有十分重要的意義。思想品德訓練主要包括兩方麵：一是精神鼓勵，即采取名人名事，激勵學生奮發圖強，刻苦訓練，不斷提高技術水平。二是嚴格訓練，訓練中再簡單的動作也應一絲不苟，反複練習，直到動力定型，使運動員從思想上形成一種嚴謹的作風，形成一種良好的思想行為和道德品質。
二、長遠計劃
一個優秀武術運動員的成長是一個係統工程，從開始訓練到最高水平，平均需要8-10年的時間，不能因貪圖眼前功利而報廢終身。應根據少兒的身體特點，進行有計劃的發展速度、柔韌、協調、彈跳等身體素質。多做一些有利於少兒身體正常發育的活動性、趣味性、多樣性練習，少進行強度力量和靜力性練習，防止少年兒童身體骨骼發生變形（如錐體的骺軟骨損傷），影響骨的正常生成發育，對身體造成不良影響。
三、訓練中區別對待
四、遵循循序漸進原則
南陽少兒武術訓練內容，手段和運動量的安排順序，都應由簡到繁，由淺入深，波浪式前進。例如：訓練中的動作由易到難，由簡單到複雜，動作幅度由小到大，動作速度由慢到快，發力由少到多的循序漸進。遵循這一原則進行身體技能訓練，能有效地掌握技能，發展素質，增強體質。相反，不但達不到預期效果，甚至給少年兒童帶來傷害，給訓練造成不良影響。
五、教師的示範作用
深夜福利网站在线观看員的思想作風，道德風貌，工作態度對少兒運動員的影響很大，必須嚴格要求自己，言行一致，做少年兒童的表率。在訓練中多進行鼓勵批評，態度和藹，熱情可親，不訓斥挖苦，更不能打罵，對好人好事加強表揚，經常開展比習武文明，比刻苦訓練，比成績突出的活動，讓學生始終保持積極的訓練熱情，激發運動員的上進心和競爭力。注意與社會，學校，家長密切配合，不能脫離實際，孤立訓練，發現問題應主動與學校老師，家長通報，共同搞好訓練。
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思想品德訓練是少兒運動員訓練的一項主要內容，它對保證訓練任務的完成，培養德智體美全麵發展的運動員具有十分重要的意義。思想品德訓練主要包括兩方麵：一是精神鼓勵，即采取名人名事，激勵學生奮發圖強，刻苦訓練，不斷提高技術水平。二是嚴格訓練，訓練中再簡單的動作也應一絲不苟，反複練習，直到動力定型，使運動員從思想上形成一種嚴謹的作風，形成一種良好的思想行為和道德品質。
二、長遠計劃
一個優秀武術運動員的成長是一個係統工程，從開始訓練到最高水平，平均需要8-10年的時間，不能因貪圖眼前功利而報廢終身。應根據少兒的身體特點，進行有計劃的發展速度、柔韌、協調、彈跳等身體素質。多做一些有利於少兒身體正常發育的活動性、趣味性、多樣性練習，少進行強度力量和靜力性練習，防止少年兒童身體骨骼發生變形（如錐體的骺軟骨損傷），影響骨的正常生成發育，對身體造成不良影響。
三、訓練中區別對待
一是不同身體條件的區別對待；二是不同性格特點的區別對待；三是不同時間條件的區別對待；四是不同技術水平的區別對待；五是不同年齡、性別、組別的區別對待。例如；根據不同年齡組別著重訓練內容不同。少兒10歲以前是發展柔韌素質的優勢期。6-9歲以協調訓練為主。10-13歲是速度素質發展的最快期。根據不同性別的區別對待，青春發育期，女子由於內分泌腺活動的改變，神經係統的穩定性受到影響，平衡及協調能力暫時有所下降，這時深夜福利网站在线观看員應適當降低對女生平衡（如燕式平衡，探海平衡，望月平衡）動作的規格要求。根據技術水平來掌握，對尖子隊員要求要嚴而且難度要大，對水平一般的隊員則要求循序漸進，穩步發展。
四、遵循循序漸進原則
南陽少兒武術訓練內容，手段和運動量的安排順序，都應由簡到繁，由淺入深，波浪式前進。例如：訓練中的動作由易到難，由簡單到複雜，動作幅度由小到大，動作速度由慢到快，發力由少到多的循序漸進。遵循這一原則進行身體技能訓練，能有效地掌握技能，發展素質，增強體質。相反，不但達不到預期效果，甚至給少年兒童帶來傷害，給訓練造成不良影響。
五、教師的示範作用
深夜福利网站在线观看員的思想作風，道德風貌，工作態度對少兒運動員的影響很大，必須嚴格要求自己，言行一致，做少年兒童的表率。在訓練中多進行鼓勵批評，態度和藹，熱情可親，不訓斥挖苦，更不能打罵，對好人好事加強表揚，經常開展比習武文明，比刻苦訓練，比成績突出的活動，讓學生始終保持積極的訓練熱情，激發運動員的上進心和競爭力。注意與社會，學校，家長密切配合，不能脫離實際，孤立訓練，發現問題應主動與學校老師，家長通報，共同搞好訓練。
南陽少兒武術學校，谘詢電話：18103777888
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